Les peurs....
Aide pour régler ses PEURS
Hier deux personnes m'ont demandé de l'aide pour règler des peurs. Aussi, je pense qu'il est bienvenu de vous donner des techniques de libération. La peur se place souvent dans le corps au chakra plexus solaire, au niveau de l'estomac. On sent un "noeud " , un serrement et ensuite, cette sensation se disperse dans le corps. La peur peut empêcher d'agir, créer des tensions et des douleurs, voire des blocages ou de graves maladies. Il faut savoir que la peur est aussi une force qui attire l'objet de vos pensées. Si vous avez peur et entretenez l'image de votre peur, alors vous attirez à vous sa création. Ce n'est pas une punition mais une création, issue de la pensée, de l'image et de l'émotion, et si en plus vous dites que vous avez peur à tout bout de champ, c'est encore plus constructif ! Tout d'abord, il est bon d'exprimer une fois, l'objet de la peur, soit par paroles à une personne amie ou confidente, ou un thérapeute qui sait écouter et conseiller, soit par écrit. Sortez tout ce qui vous vient, la racine, le début, le pourquoi de cette peur et brûlez la lettre ensuite en demandant la libération. Sachez que la peur est souvent amplifiée par les pensées de suppositions. Bien souvent, il suffit de démonter le scénario et la peur s'évanouit. Quand vous sentez la peur arriver, il convient de respirer longuement au grand air en écartant les bras et en gonflant le ventre pour faire entrer l'air le plus profondément possible, puis de souffler lentement, faites cela une dizaine de fois. Prenez de l'élixir floral du Docteur Bach, 3 gouttes 4 fois par jour pendant 21 jours, ce sont de vrais harmonisants des humeurs qui agissent directement sur les pensées et les émotions : Mimulus si vous avez peur de tout ou une peur bien définie. Aspen si vous avez une peur indéfinie, peur d'avoir peur, peur sans savoir de quoi, si vous avez des mauvais pressentiments. Rock rose, si vous avez une peur panique, faites des cauchemars, avez peur de la mort. Cherry plum si vous avez peur de perdre pied, de devenir fou, de commettre des actes que vous regretteriez. Holly si vous avez peur d'être trahi, si vous êtes malade de jalousie. Red Chesnut, si vous avez toujours peur qu'il arrive quelque chose à vos proches. Larch si vous avez peur de rater, si vous vous croyez nul et n'osez rien tenter. Star of Bethleem, si vous avez eu un choc qui reste collé à votre mémoire, accompagné de white chesnut pour les pensées qui reviennent sans cesse. Si vous avez un choc très récent, une peur, un coup, vous pouvez aussi prendre temporairement un jour ou deux, du Rescue qui est un mélange de cinq élixirs. Vous trouvez ces élixirs dans quelques pharmacies, dans des maisons diététiques, chez des thérapeutes spécialisés ou en vente par Internet. Vous pouvez aussi aller voir des spécialistes, comme des médecins, préférez homéopathes ou acupuncteurs, ostéopathes, kinésiologues, fasciathérapeutes qui peuvent vous aider à sortir ces peurs. Quelquefois l'hypnothérapie peut aussi aider. Evitez de tomber dans le piège de la facilité des drogues qui calment mais ne font rien évacuer et font souvent tomber dans la dépression. Il vaut mieux prendre 'le taureau par les cornes', car souvent on s'aperçoit que la peur de la peur est plus méchante que l'objet de la peur qui s'avère être quelquefois qu'un petit veau. Vous pouvez aussi faire un sport libératoire à choisir selon votre tempérament. Les arts martiaux sont très utiles pour canaliser l'énergie. Mais bien sur, la plus grande libération est de savoir que vous êtes maître de votre vie et que vous pouvez faire le choix conscient d'être protégé en toutes occasions ! Pourquoi, vous, qui avez du pouvoir de créer votre vie, choisiriez-vous une expérience difficile ? Pour la dépasser par l'amour... car c'est le but de tout. Alors dès maintenant, choisissez cette voie et commencez par vous aimer et aimer les autres.
Si vous voyez l'énergie de Dieu en chaque humain ou animal, pourquoi voudrait-il vous faire du mal puisque vous êtes son enfant ? Aimez la vie, les humains, bénissez votre protection. Affirmez chaque jour 'je suis entièrement protégé en tous lieux' jusqu'à ce que ce soit évident. La peur est toujours un manque d'amour. N'oubliez pas qu'aujourd'hui, l'énergie a changé. Tout ce à quoi vous pensez fortement prend vie beaucoup plus rapidement. Alors pensez santé, beauté, réussite, protection, amour, liberté et élévation et tout se manifestera.
